Психологи утверждают, что бездельничать важно для полноценного отдыха мозга | Новости / BWeek News

Психологи утверждают, что бездельничать важно для полноценного отдыха мозга. Рекомендуется проводить время без внешнего воздействия: смотреть в стену, залипать в потолок или гулять без наушников. Такие часы ничегонеделания помогают перезагрузить мозг и избежать выгорания.